Tips agar kulit Sehat, Cerah, dan Alami

Setiap wanita pasti ingin jika kulitnya selalu sehat, cerah dan alami.
Disini ada beberapa tips untuk perawatan kulit agar selalu sehat, cerah dan alami

1. Minum minimal 8 gelas air putih setiap hari, air akan menjaga kelembaban kulit, saat tubuh kekurangan cairan kulit menjadi kering.

2. Konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari untuk mendapatkan vitamin dan mineral yang penting dalam menjaga elastisitas dan kelembutan kulit, terutama sayur dan buah yang mengandung vitamin A, B, C dan E.

3. Hinndari sinar matahari, gunakan tabir surya (sun blocking ) jika anda akan terpapar sinar matahari, guanakan topi, paying atau selendang untuk melindungi kulit anda dari sinar matahari langsung.

4. Lakukan exfoliating kulit secara berkala, dengan melepas kulit mati yang kusam dari permukaan kulit, kulit sehat akan terlihat sehingga kulit anda akan lebih cantik dan cerah.

5. Guanakan masker bengkoang secara berkala agar kulit lebih cerah.

6. Untuk mengurangi bercak noda pada kulit secara alami, anda dapat memanfaatkan enzim papain dari buah papaya. Selain dapat mencerahkan kulit, papaya dapat menghilangkan noda pada kulit.

Itulah beberapa tips untuk membuat agar kulit kita selalu sehat, cerah dan alami.
Semoga bermanfaat, terima kasih.

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari She Healthy. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow She Healthy dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Healthy Calming pada tanggal 4/25/2011